先日の記事では休職期間（正確には病気欠勤）中に役職を解かれるかもしれないと報告していました。 www.ashinichi.com 結論から言うと役職は解かれていませんでした。昨夜会社の人が来て今回のことで話があり、私の役職が解かれる事は誤解だと分かりました。…

レオパレスのことで思い出したこと 最近ニュースで賑やかされているこの話、昔のことを思い出しました。 「建物完成後の検査厳格化を」レオパレス施工不良、被害オーナーが国に申し入れ（毎日新聞） - Yahoo!ニュース ２０年くらい前、社会人だった私が社員…

本日はいつもの検査を受けるのと、先日行ったESWL（体外衝撃波結石破砕治療）の検査結果を確認するため病院に行って来ました。 www.ashinichi.com いつもの検査の流れ 泌尿器科の窓口に行った後、検査科で診察前にいつもの検査を受けます。 まずは尿検査。血…

会社を休職して部屋に閉じこもりがちになると、世間一般の流れとは無縁になるんですね。カレンダーの赤い数字を見るまで今週が３連休だったことに気が付きませんでした。 会社を休職してから既に半年も過ぎると毎日が日曜日（ただしいつも、うつ状態の自分と…

結石による痛みが再発しました 昨日の午後、ブログを書いていた頃から脇腹から腰にかけて痛みだしました。 身体の内側を叩かれ腫れたかのような痛み、我慢しようとしても我慢できない痛みでした。 この痛みを何であるか私は知っていました。尿管結石の痛みで…

診断書、出した？出していない？ 昨日うつ病で病院に行った時の話です。 医師とのいつもと変化のない会話（問診？）が終わり、さてこれから家に帰るかなと思いつつ席を立とうとした所、医師から声をかけられました。 医師「そういえば診断書の期限が切れたん…

寒くて病院に行きたくない 今日、うつ病の診察を受けるため２週間ぶりに病院に行ってきました。 朝起きた時はあまりの寒さに病院に行くために外出はしたくない、部屋に閉じ籠もっていたい、という気持ちで一杯になり、２時間布団の中で悶々としていました。…

昨日は気分を憂鬱にさせるメールで精神的に疲れ早く寝ました。 そして今日はゴミ捨ての日のため久しぶりに朝早く起きました。 眠くて憂鬱ですが、なるようになるしかないと開き直るしかありません。 朝早く起きて今日は時間がたっぷりあるので、昼食後すぐに…

現在私は会社を休職しています。 正確に言うと病気欠勤中であり、今までの給与８割を頂いています。 しかし３月中頃には病気欠勤は終わり、無給の休職になる不安定な身分です。 （健保から給与３分の２の傷病手当金が給付されます。但し１年半の期間） これ…

昨日の暖かさが一転、寒い日に後戻りしました。 寒さは私にとって憂鬱な状態です。 まず理由もなく気分が重くなります。 部屋に閉じ籠もっていたい、孤独感を強く感じる、ただじっとしたくなります。 部屋の電気を消し布団の中に入って一日が過ぎるのをただ…

先日の検査の結果、腎臓に結石がある事が分かり、手術する事になっていました。その時の経緯は下の記事に書いてあります。 www.ashinichi.com 今回も病院には車ではなくバスで行きましたが、その目的は事故防止のためでした。痛み止め注射を射つので居眠り運…

さあ今日は節分の日です 一人暮らしをしていると生活が寝る・食う・風呂・たまに外出、のワンパターンになりがちになります。そこで年間行事をする事で生活に少しでも変化を取り入れようとします。 うつ病になっている今はその事自体がしんどいのですが、半…

２月３日は節分の日です 節分など季節の行事についてはスーパーの売り場で気がつく事が多くなりました。 節分といえば「豆まき」「福は内、鬼は外」「投げた豆を自分の年の数だけ食べる」といった事が思い浮かびます。 しかし何故その様な事をするのかよく知…

お風呂場にある物は何？ お風呂場にある体を洗う物というと大抵の家では少なくともシャンプー、リンス、ボディシャンプーがあるかと思います。私も以前はこの３つが風呂場にありましたが今ではありません。風呂場には石鹸が１つあるだけです。 風呂場に石鹸…

NISAって何でしょう 私はインデックス投資の一環としてiDeCoに積立投資を行っていますが、NISAという個人投資家のための税制優遇制度を通じてここでもインデックス投資を行っています。 NISAとは次の様な税制優遇制度の事をいいます。 通常、株式や投資信託…

うつ病以外の持病の薬について調べてみました 高血圧の薬について （１）アムロジピン ・・・朝食後に飲みます 薬の作用 血管を拡げて血圧を下げる。 注意事項 グレープフルーツジュースはこの薬の作用に影響するので飲まない事。 めまいが起きる事がある。 …

何も知らずに薬を服用していた私 現在私はうつ病と高血圧、そして結石を患っています。 そのため私はいくつか薬を服用しているわけですが、今までどの様な薬か知らずに 服用していました。薬局で薬を渡される時に説明はあるのですが真剣に聞いて いませんで…

少し前の事 うつ病と診断され医師に生活の指導を受けた時、出来ない事はしなくていい、 趣味とか自分の好きな事をして下さいと言われたことがあります。 しかしその時期は何をするのもしんどい、気力が無い状態でした。 一応医師の勧めに従って趣味で出来る…

まだまだ寒い日が続きますね。 私はこんな時コップに、はちみつとレモン果汁を入れお湯で薄めて飲んでいます。 砂糖よりもはちみつの方が甘さが柔らかく、そこにレモン果汁の酸っぱさが一緒に なって風味が良く大好きです。 そこでいつも思うのですが、はち…

２つの楽しみ うつ病の診察を受けるため病院に行ってきました。 病院には車でもいけますが健康のため少しでも歩くようにバスと電車を 利用しています。今日も寒い日でしたが出掛けてきました。 www.ashinichi.com うつ病の通院の日はいつも楽しみにしている…

入院すべきか否か迷っています 昨日結石が腎臓にある事で入院して治療するという話が病院から出ました。 実はうつ病で通院している医師からも入院したほうが良いと勧められています。 理由としては以下の通りです。 生活のパターンが乱れている 食事をしっか…

田舎はバスが少ないです 本日は結石の検査結果を確認するため病院に行って来ました。 www.ashinichi.com 車で行くと２０分位の所ですが、うつ病の通院の時と同様に車は使わない様にしています。ダイエットの為に少しでも歩く為です。 その為バスに乗るのです…

１６時間！ 今日の私は長時間寝すぎてしまいました。 昨日は夜の１１時頃に布団に入り、しばらくは寝つけられませんでしたが 不眠とまでは行かずに眠れたと思います。 背中などの痛みを感じ目が覚めてくると寝すぎて身体が痛くなったのかと 思いつつ流石にお…

これはもしかして、うつ病の症状かもしれませんが些細な事で腹が立ちます。 それは電車やバスの車内で大きな声で話す人達です。 周りに乗客がいて、車内が静かなのにも関わらず周りの人たちが聞こうと しなくても耳に入ってくる様な大声で喋って恥ずかしくな…

なぜ人の嫌がる事が出来るのだろう 今日はショックを受けた事がありました。 最近はうつ病の症状も良くなり安心し始めたのですがなかなか上手くいきません。 どうしてかと言うと下の様な話になります。 いつもどおり家でくつろいでいたところインターホンが…

私の嫌いな人 二人目 私は上司に不信感を抱く様になり嫌いになりましたが、同じ時に嫌な人がもう１人 出て来ました。それは私の後任になった人の事でした。 どういった人かと言うと、 私のしてきた仕事を最初から否定する（いちいち上司に報告する） 私の成…

人気は今も続いているようです 昨日スーパーに買い物に行きました。 数日分の食事の食材と備蓄用の缶詰を購入するためです。 食材の方は普通に変えたのですが、鯖の缶詰（さば缶）が売り切れていて 買う事が出来ませんでした。 さば缶が売り切れているのは今…

うつ病のための通院方法など 本日はうつ病のための通院をしてきました。 病院は家から車で３０分位の所にあり、車で行くのが時間的にも良いのですが 今回も含め私はなるべく電車・バスで通院する様にしています。 （但し電車・バスで病院に行くのには１時間…

インデックス投資を始めたきっかけ 現在私は株式投資と共にインデックス投資をしています。 投資比率は株式投資１：インデックス投資９の割合です。 投資自体は株式投資が約１０年前から始めたのに対しインデックス投資は 約４年前と新しいのですが、メイン…

本日は漫画喫茶「快活CLUB」に行ってまいりました。 名前がちょっと変わっているかもしれませんが普通の漫画喫茶です。 家に引きこもりがちで休職中の私が出掛けたのには理由があります。 その理由とはこのブログが本当に家にある自分のパソコンの画面通りに…