少し前の事 うつ病と診断され医師に生活の指導を受けた時、出来ない事はしなくていい、 趣味とか自分の好きな事をして下さいと言われたことがあります。 しかしその時期は何をするのもしんどい、気力が無い状態でした。 一応医師の勧めに従って趣味で出来る…