50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

うつ病の事(6)

私の嫌いな人 二人目

私は上司に不信感を抱く様になり嫌いになりましたが、同じ時に嫌な人がもう1人

出て来ました。それは私の後任になった人の事でした。

 

どういった人かと言うと、

  1. 私のしてきた仕事を最初から否定する(いちいち上司に報告する)
  2. 私の成果をあたかも自分の成果だと吹聴する(いちいち上司に報告する)
  3. 他人の失敗は責め自分の失敗は無かった事にする(周囲に同意を求める)
  4. 大声で怒鳴る、人前で怒鳴る
  5. 他人から助けてもらっても「ありがとう」の一言もない
  6. 逆ギレをする
  7. 自分がパワハラしている自覚がない

といった人間で、しかも私が不信感を持った上司に取り入り自分のやりたい放題

になったのでここでも私は嫌な気持ちになり、ここでも次第にストレスを抱え持つ

様になりました。

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 会社というものは善人たちだけの集まりではなく様々な人がいますし、

それを否定することは出来ません。

(私とて第三者から見れば嫌な人かもしれません。誰しもその可能性はあります)

しかし自分の近くに嫌な人がいれば大きなストレスの原因になります。

 

 頭の中ではどの様な集まりでも嫌な人はいる、反面教師として自分は嫌な人には

ならないだとか、社会人として給与を貰っているのだから我慢すべきと考えて

いたのですが、もう無理でした。

 

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今日の一日です。

 

   7:00起床、ごみを捨てるため久しぶりに早く起きました。

     外はとても寒かったです。少し前まではこの時間に出勤してました。

     朝食、インスタントのスープのみ(ダイエットのため)

          高血圧用の薬を飲む(アムロジピン、カデチア)

     うつ病用の薬を飲む(サインバルタ、スルピリド)

        久しぶりの早起きで眠くなり二度寝してしまいました。

 

15:00ヤバイ、こんな時間に起きてしまいました。

     おそい昼食として、ヨーグルト(ジャム無し)、パン

       うつ病用の薬を飲む(スルピリド) 

 

18:00明日以降に食べるカレーを作る(夕食用)

 

19:00夕食、カップラーメン(ウインナー入り)とトマトを食べました。

     明日以降はカレーを食べるのでまともな食事になりそうです。

       うつ病用の薬を飲む(スルピリド)

 

       後は就寝前にうつ病用の薬(ブロチゾラム、ミルタザピン)を

       飲むだけです。