うつ病で入院しました13日目

今日は3日ぶりのお風呂の日。

自宅にいた頃はあまりお風呂に入っていませんでしたが、入院してからは他の人の目が気になるんでしょうか、週2回とは言えこまめにお風呂に入っています。

これは、入院してから良い面が出ているようです。

まだまだ風呂に入るのは面倒な時が多いのですが、この習慣は定着するようにしていきたい。