50代 男一人暮らしの休職日記

会社の事でうつ病になり休職しました。日々の出来事、思った事、発信したい事を書いていきます。

休職中の一人暮らしの家計の状況 2019年 7月

今日も睡眠の問題はうまくいきませんでした。

せっかく良い気持で眠っていたのに朝のインターホンのピンポンで起こされました。

何事かと慌てて起きてインターホンに出てみたら、営業の方でした。

日曜日の朝っぱらからやめてくれよ。

おそらく近くの住宅地全てのインターホンを鳴らし回っているようでしたが、今時誰ともわからない人の話しを聞くなんてありえない時代です。

それくらい気が付いてほしい。

中途半端な時間に起こされ眠気がまだあったので二度寝をしてしまい、結局目が覚めたのは午後3時。

また1日の大半を無駄に過ごしてしまいました。

7月の家計はどうなった

7月に入ると暑くなり、今までほとんど使わなかったエアコンがフル稼働になりました。

涼しい部屋に暑い外。

引きこもり状態が多くなる一方で外出することが殆どなくなりました。

6月には東京旅行を3泊4日したのがもう昔のようです。

さて、7月の家計はどうなったのか。

費用の内訳

家賃 41,000円

家賃は駐車場代3,000円を含みます。

  

食費 25,000円

6月からほとんど変動はありませんでした。

7月は料理を作る気力が出なくて、出来合いのものやインスタント食品や缶詰など手間のかからない物ばかり食べていました。

栄養バランスというより、栄養そのものが取れていなかったです。

 

外食費 3,000円 

週末に回転寿司のはま寿司や丸亀製麵に行きました。

田舎に住んでいるため他にめぼしい食事処がないのが悩みです。

 

水道光熱費 23,000円

6月から電気を多く使いました。

暑いときは我慢しないでエアコンの使用をしました。

尚水道光熱費は実家の分も含まれます。(ほぼ基本料金で8,000円)

 

通信費 4,000円

auでiPhone SE本体価格込み、

auピタットプラン(スーパーカケホ)1GBです。

家ではWi-Fiがあるので1GBでも余裕で間に合います。

入院したらWi-Fiが無いので通信費が上がるかもしれません。

 

プロバイダー料金 10,000円

インターネットの料金です。

実家の分も含みます。(3,000円)

 

保険料 10,000円

自動車の任意保険料と医療保険にかかる費用を月で割りました。(それぞれ6,000円、4,000円)

 

嗜好品 5,000円

いわゆるおやつ代です。タバコは吸いません。

おやつと言えば羊羹、というくらい羊羹しか食べていません。

昔ほどおやつに執着しなくなってきました。

あとはジュース代など。

 

交際・娯楽費 40,000円

中古のノートパソコンをヤフオクで4台も購入しました。(全てthinkpad)

ちょっと病気かなと思いましたが、その内2台はヤフオクとメルカリで売却しました。

あと1台をメルカリに出品中です。

費用の金額は購入価格からヤフオクとメルカリで売却した金額を引いたものです。

 

固定資産税 8,000円

1年払いで支払っているので月割り計算にしています。

 

車の整備などにかかる費用 15,000円

2年に一度の車検、年に一回の定期点検、ガソリン代を月割計算しました。

 

医療費 8,000円

うつ病、高血圧で通院しています。

 

日用品、雑費 10,000円

予備費等も含めて。

費用の合計

202,000円也。

6月は205,000円だったのでほとんど変わりませんでした。

 

ノートパソコンを買う病気がなければもっと抑えられたのに残念でした。

これから入院となると更にお金がかかるので、支出を少しでも抑えるようにしたいです。

かと言って節約しすぎて生活にゆとりが全くないのもキツイ。

8月以降は家計のコントロールが難しくなりそうです。

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