うつ病で入院しました470日目

今日は作業療法で園芸を屋上でしましたが風が強く寒かったです。

寒い中を土の入れ替えやほうれん草の種植えをしたので身体の芯から冷えました。

でも収穫したほうれん草やカブで味噌汁を作り飲んだら身体が温まりました。

今回で今年の園芸は終わり。

来年園芸をした時に今植えている野菜や花がどうなるか心配ですが楽しみにしたいと思います。