最近生活が乱れてきています。 眠気と倦怠感で体調が悪くなっている所に、ゲーム実況を明け方までみてしまい、昼夜逆転してしまっています。 今日もうつ病で通院しないでダラダラとしていました。 明日こそは病院に行かないといけないので、焦っています。 …